第两百七十六章 周二 (第1/2页)

今日春分，现在是15点27分，希望可以码字到15点57分，然后我就去配字幕

今天早上起来67.2kg呢，哈哈，好久没有瘦到这个数字了，今天晚上如果不吃饭的话，那我就可以瘦到66.9kg啦，这种感觉真的是好啊，本周目标就是66.5kg就好啦，是的，一下子都3月21号了啊

最近的天气真的是春雨绵绵，反正下在身上也不是很冷的感觉，确实是不冷了啊，是的，好累啊

今天到现在我做了什么？

1.公众号拍视频，以及做公众号，今天的视频也拍了

2. Swimming中午去游泳了，游了1200米，这个让我好快乐啊，上班中午还可以做自己，还可以去游泳

3.小班，中班，大班，幼小衔接的课我也已经上了，作业也已经搞好了

事情嘛，一件一件的来：

第一件事情，半年的话，英语只学习一册啊，也还好，是的，之前是学习5个月，就多了一个月嘛，是的，这个我可以往里面扩充一些东西，这个可以让我尽情的发挥啊，是的，例如我们国家的传统文化，每天一点点西游记，做相关PPT，或者说是每天一点额外的知识，这样也是可以教我孩子的，是的，多多扩充孩子们的见识和眼界

第二件事情，就是和我家先生吵架了啊，是的，真的是，指指点点，叽叽歪歪，就是吧，做一点事情就在这边这啊那啊的，回家还是去干活好了，是的，最近怎么说呢，春雨绵绵衣服都没有怎么干啊，今天回家就是煮饭，然后就是辅导孩子做作业，洗衣服，这些事情

第三件事情，这几天还是挺快乐的，也想到了一些教学的方法，是的，怎么说呢，就是酸甜苦辣，这些东西可以用实物来呈现啊，是的，项目课也可以学习做一点别的事情，例如做巧克力，对的啊，反正就是最近想法比较多

第四件事情，游完泳其实还是挺累的，是的啊，但是为了瘦，为了身体健康也是可以的，是的，三月份，第一周游泳两次，第二周膝盖摔了，第三周一次，第四周两次，也还好，中间经期嘛，是的，这个时候，身体健康还是非常重要的一件事情，为别人减轻负担嘛，是的啊，我还可以晚上呼啦圈，是的，这些都是可以锻炼身体的，3月份的话，希望可以瘦到66kg，四月份64kg，五月份62kg，一个月四斤，哈哈，这个是我的目标啊，感觉也不怎么咳嗽了，晚上可以喝点红酒啊，是的，反正3月份到六月份

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